Главная » Видео » Моё видео

Панические атаки лечение - четвертая консультация

01:06:14
Просмотры: 3 Добавил: bratella bratella 
Описание материала:

Подробнее: http://sstarostin.comПанические атаки. Четвертая консультация Владимира (В.) с Денисом (Д.) и Сергеем (С.).В первой части консультации В. рассказывает о результатах прошедшей недели. Во второй части (с 18:30) В., С. и Д. исследуют чувство, которое возникает, когда В. думает о маме. В работе В. меняет желание получать внимание и одобрение на желание их отдавать. В третьей части С. и Д. (47:37) вырабатывают задания на следующую неделю.Сейчас Вова уже отмечает улучшение своего состояния на 30% 0:21 В. рассказывает о том, как прошла предыдущая неделя 4:14 О том, как проиграл брату в шахматы 5:46 В. говорит о своем осознании: «я получаю то же самое внимание, когда молчу и слушаю» (а не говорю)6:55 В. рассказывает про дневник кошмаров -- сейчас они связаны не с физическим дискомфортом, а со своим поведением 9:34 В.: с мечтаниями у меня плохо получается -- не вижу себя в будущем 11:03 Транквилизаторы. 1 раз в 2 дня по 1 мг. Пробует перейти на половину. 11:55 Стал просыпаться раньше. «Торопится» выздороветь15:23 В. говорит, что начинают меняться отношения в семье. Эпизод с бабушкой17:15 Д. в замешательстве: какие задания давать дальше 17:28 С. предлагает «проверить» ситуацию с мамой18:29 В. рассказывает о своих ощущениях когда он думает о своей матери. С. начинает работать с этим ощущением. Подавленное ощущение тепла и любви. 25:22 Д. продолжает работу в трансе. Изучение чувства гармонии. Что за сила? Подарок себе 34:20 В вышел из транса. Инсайт. Одобрение других. В. поясняет, что это за ощущение -- желание быть замеченным и одновременно этого не происходит. Это большая энергия. 36:35 С.: куда ты направишь свою энергию? Что будешь делать? В. отвечает, что будет целиком свое внимание отдавать человеку38:08 С.: Когда ты сможешь сделать это с мамой? С. предлагает выработать ритуал41:22 В. говорит, о том, как ему полезен дневник. Д. и С. предписывают писать сейчас уже 5 мин кошмаров в день 42:30 Разрабатывают ритуал (как можно отдавать свое внимание другому). Упражнение говорить о чувствах на выдохе 44:25 В. говорит о своих телесных сигналах, когда он внимательно слушает другого 45:02 Д.: метафора -- многие взрослые как дети ждут одобрения. Тот кто одобряет, у того есть одобрение. И только взрослый человек может его дать. 49:43 Д. предлагает обсудить ситуации тревоги, с которыми В пока не сталкивался.50:23 Один из кошмаров, когда вообще никто не может помочь 52:30 В. вспоминает метро, напряжение с этим связанное. 54:56 Д.: Вова готов сталкиваться с новыми ситуациями, которые могут спровоцировать ПА55:26 В.: для меня тяжела тем лекарств. С. и Д. предлагают употреблять в 2 раза меньше транквилизаторов57:00 Составление списка желаний и исследование их -- на какие тело откликается, насколько и как 1:00:08 Д. сравнивает выбор желаний с выбором одежды 1:00:50 Резюме. Задание на неделю1:02:50 Санкция

Язык: Русский
Длительность материала: 01:06:14
Автор: Владимир Кобяков