17.08.2014 / Категория: Практические руководства / Просмотры: 2178 / Закачки: 609 / Добавил: bratella
[ Скачать с сервера (3.50Mb) ]

Артур Фриман, Роуз Девульф. Если бы да кабы... или 15 ментальных ошибок, которые мешают вам жить. Активное оглавление. Три формата.

 

 

Артур Фриман — всемирно известный психотерапевт, президент Инсти­тута когнитивной терапии в штате Индиана и автор многих бестселлеров по когнитивной психологии, в том числе «10 глупейших ошибок, которые совершают люди». Кто из нас может похвастаться тем, что не совершал ошибок, не упускал возможностей или не сожалел о неправильном выбо­ре? Эта книга для тех, кто все время думает о прошлом, считает, что мог бы что-то сделать, да не сделал, должен был выбрать одно, а выбрал другое. Доктор Фриман и его коллега Р. Девульф описывают техники и упражне­ния, которые позволяют читателям «разблокировать» их прошлое. Авто­ры показывают, как можно быстро избавиться от пагубных мыслей «если бы да кабы» и наконец-то осуществить свои желания.

 

 

Комментарии (0):
avatar
Сайт управляется системой uCoz